ZAZENSATORI
Roshi Kaisen
Gardenia Publishers
Nejdříve si dovolím pár slov o autorovi, se kterým jsem se setkal již v minulém století, kdy byl znám pod jménem Kaisen Krystaszek. Narodil se v roce 1952 a od svých osmi let pobýval v Polsku, kde se vydal na cestu bojových umění. Z tohoto období je známá jeho kniha Budo dharma, neboli Poučení samuraje. Jako každý, kdo dorazí na konec této cesty, našel tam i on již jenom jediného protivníka, a to sám sebe. Proto přestoupil na duchovní cestu Zenu, která jej přes Japonsko (zde se stal žákem Mistra Taisena Deshimaru), přivedla do Francie, kde působí do současnosti. Je opatem zenového kláštera Sei Sho Ji a zároveň hlavním představitelem Instituto Soto Zen v Evropě. Svoje žáky vyučuje Zen ve Francii, České a Slovenské republice a samozřejmě v Polsku.
Rozsahem se nejedná o knihu, ale spíše o útlou brožurku čítající 63 stran. Brožurka je rozdělena do jednotlivých kapitol, které jsou dále členěny do tematických částí.
Úvod - obsahuje pár slov o autorovi, jeho mistrovi, naší společnosti a všeobecně o zenbuddhismu.
Život Buddhův – obsahuje stručný historický nástin a přístup k buddhismu.
Čtyři ušlechtilé pravdy – vše je utrpení, objevení utrpení, ukončení utrpení a stezka.
Čistý zazen – předávání učení prostřednictvím neúčastného sedu, ne-meditace a zenu.
Držení těla – Jak se posadit při zazenu, poloha těla a páteře, poloha páteře při zazenu, poloha rukou, pozice úst a jazyka, pozice očí a shrnutí.
Dýchání
Učení Mistra Taisena Deshimaru – o dýchání, zazenu, koanu.
Tajemství bránice – vědecký a fyziologický pohled, pohyby bránice, prožitek dýchání.
Poznámky o satori
Zazen a pozice ducha – šest dharm zazenu, přirozený duch, duch v klidu, rovnováha.
Normální stav a zen
Závěr – člověk 21. Století.
Maha prajna paramita hridaya sutra
Han nya shin gyo
Sůtra jadra cnosti velkej múdrosti
Shu jo muhen seigan do
Roshi Kaisen Krystaszek
Na základě uvedeného výčtu si můžete udělat jasný obrázek o obsahu brožurky. Její obsah je jasný, stručný a srozumitelný pro západního čtenáře. Najdete v něm spoustu zásadních odlišností od všeobecně rozšířeného klasického buddhismu. Pokud jste na cestě duchovního rozvoje a zabýváte se meditační praxí, mohu vám tuto brožurku vřele doporučit. Přeji vám mnoho úspěchů při rozvoji vaší meditační praxe.