Jádro buddhistické meditace
Nyanaponika Théra
Překlad Karel Werner
DharmaGaia – 2012
Luxusní vzhled knihy přímo koresponduje s jejím hodnotným obsahem. Vlastní text je rozložen na 259 stranách a je rozdělen do třech hlavních částí.
Autor knihy Nyanaponika Théra, vlastním jménem Siegmund Feniger, žil v letech 1901 – 1994. Od roku 1936 žil na Cejlonu, kde se věnoval buddhistické meditaci a vydávání a psaní knih s buddhistickou tématikou. Jeho západní původ se plně odráží ve formě, jakou Buddhovo učení předkládá evropskému čtenáři.
Obsah knihy je uveden Předmluvou překladatele a Úvodem.
První část knihy má název Jádro buddhistické meditace a autor ji rozdělil do šesti samostatných částí.
1. Cesta svědomí. Význam, metody a cíle.
Zde
se
můžete seznámit s významem buddhistické meditace pro
člověka. Je zde
také zdůrazněn význam etiky a uvědomění.
2. Uvědomění a jasné chápání.
Tato
kapitola
je věnována podrobnému rozboru uvědomění a správného chápání.
Autor
zde zdůrazňuje hodnotu prosté všímavosti. Seznamuje nás
v ní také se
čtyřmi druhy jasného chápání.
3. Čtyři předměty uvědomění.
Zde
autor
rozebírá čtyři oblasti uvědomění, těla, pociťování, stavu mysli
a obsahů
mysli. Najdete zde také podrobný návod, jak tuto oblast
kultivovat.
4. Kultura mysli.
Tato
kapitola
je věnována kultuře mysli a kultuře srdce.
5. Barmská metoda satipatthány.
V této
kapitole
se dozvíte o specifikách pojetí meditace v barmském
prostředí.
6. Vědomé pozorování dechu (ánápána-sati).
Zde autor předkládá návod pro meditační praxi.
Celou tuto část autor zpracoval v západním duchu, proto je pro nás dobře srozumitelná. Velmi dobře ji vystihuje název knihy. Najdete v ní jasně a srozumitelně formulovanou podstatu buddhistické meditace. Pokračování knihy je diametrálně odlišné. Můžete v něm nalézt originály textů, ze kterých autor ve svém výkladu čerpal.
Druhá část Základní text.
První
část
knihy je doplněna originálními buddhistickými texty. Najdete zde
Velkou
rozpravu o základech uvědomění, ve které je popsáno nazírání
těla, nazírání
pociťování, nazírání mysli a nazírání předmětů mysli. Seznámíte
se zde také
s překážkami, se kterými se při meditační praxi setkáte.
Najdete zde i
vznešené pravdy, které v rámci meditace můžete nalézt.
Třetí část Květy osvobození se skládá ze dvou samostatných částí.
Naleznete
v ní
antologii textů zabývajících se správným uvědoměním
v podání
pálijského kánonu. Jsou zde uvedena i obecná doporučení pro
meditační praxi,
včetně vysvětlivek k těmto rozpravám.
Odkazy k pramenům.
Tato
část
obsahuje přehled zkratek, které jsou v knize použity.
V závěru najdete Slovníček pálijských a sanskrtských výrazů, Doslov překladatele k druhému vydání, Další literatura v češtině a Index.
Kniha je ukončena částí věnovanou reklamě. Najdete v ní odkazy na knihy: Buddhova slova, Příběhy z minulých životů Buddhy, Základy meditace vhledu v praxi a Jednota v rozmanitosti, ve kterých najdete další inspiraci pro praktikování Buddhova učení.
Knihu rozhodně nestačí přečíst pouze jednou. Jedná se o podrobný návod pro práci s myslí. Druhá část původních textů pak velmi dobře poslouží k postupnému hlubšímu poznání Buddhova učení. Autor ve své práci zdůrazňuje nezbytnost čtyř základů uvědomění, které jsou nezbytné k odstranění všech druhů utrpení. Dle mého názoru se jedná o jednu z nejsrozumitelnějších forem předání základů Buddhova učení. Svoji část poznání v ní najdou jak úplní začátečníci, tak pokročilí meditující. Proto mohu knihu doporučit všem zájemcům o meditaci, bez ohledu na jejich pokročilost.