Jak probudit energii Kundaliní
 

Cvičení na získání energie

Sukadev V. Bretz
Fontána 2010

 

     

    Kniha celkem o 181 stranách formátu A5 je rozdělena do 5 hlavních kapitol, které jsou dále členěny na početné tématické podkapitoly. V publikaci se bohužel nedozvíme o autorovi nic, neboť zde chybí jakékoliv informace. Dle informací na wikipedii je Sukadev Bretz Volker zakladatelem, lektorem a ředitelem jóga Vidya v Německu ve Franfurktu , autor několika knih a předseda Asociace jógy Vidya Učitelství Association. Vidya jóga je kombinace různých cest jógy: hatha jógy, kundalini jógy, bhakti jógy, rádža jógy, džňána jógy a karma jógy.

    V úvodní kapitole nazvané Základy kundaliní jógy - jógy energie autor čtenářům vysvětluje, co si mají vlastně pod pojmem kundaliní představit. Také letmo porovnává kundalinijógu s ostatními druhy jógy. Techniky kundaliníjógy rozděluje na pět druhů praktik - energetická práci pomocí tělesných cvičení, zvukových vibrací mluveného sanskrtu, zvukových vibrací hudby, vizualizace energeticky účinných představ a energetickou práci řízením pocitů.

    Druhá kapitola nese název Tantrismus. Jak autor uvádí, kundaliníjóga vychází z tantrismu. Ostře se však ohrazuje proti zúženému obecnému vnímání tantrismu jako sexuálních praktik. Sám rozlišuje tantru na červenou, černou a bílou. Červená se zaměřuje na energetické techniky pro zvýšení smyslového a sexuálního uspokojení. V černé se recitují mantry, nosí se jantry jako amulety a provádějí rituály k uspokojení egoistických cílů. V bílé tantře jde o schopnost sami sebe očisťovat, zvyšovat hladinu své energie s cílem dosáhnout jednoty. V další části této kapitoly je zmiňována historie tantrismu a jeho podstata.

    Třetí kapitola Jemnohmotná fyziologie se zaměřuje na popis a vysvětlení energetické podstaty člověka. Jsou tu postupně volně vysvětlovány pojmy jako energetické kanály (nádí), prána, reinkarnace, kanda, čakry, granthi apod. Větší prostor je zde věnován způsobům získávání prány, čištění a harmonizace nádí, vše je doplněné o jednoduchá cvičení.

    Čtvrtá kapitola nese název Zkušenosti s probuzením kundaliní a jiné energetické jevy a jak už název napovídá, velká část kapitoly je zaměřena na projevy probuzené kundaliní. Mimo to jsou zde také popsány jednotlivé stavy vědomí (bdělé, snové, v hlubokém spánku a nadvědomí), či způsoby čistění při spirituální cestě (tělesná, energetická, emocionální, duchovní).

    Závěr: kundaliní, evoluce a nový věk - v této poslední kapitole (nebo spíše dovětku) autor už dodává je pár slov na závěr.

    Následují "formální" části jako poděkování, praktický glosář (obzvláště v případě pojmů ze sanskrtu se hodí) a obsah.

Co říci závěrem
    Osobně jsem si tuto publikaci vybral z prostého důvodu. Jedná se o problematiku, která doposud unikala mé pozornosti a v poslední době jsem ale začal pociťovat potřebu se touto oblastí zabývat cíleně. Dle lákavého názvu jsem se chtěl dozvědět něco o práci s touto energií. Název publikace k tomu vybízel. Bohužel, v této knize jsem očekávané informace o práci s kundaliní nenašel. Dle mého názoru je publikace určená návštěvníkům kurzů kundaliníjógy, aby si mohli doplnit teoretické vědomosti. Člověka toužícího po individuální praxi, hledající návody či postupy práce tato publikace neuspokojí, ba přímo zklame. Osobně jsem zde našel velice málo nových poznatků či podnětů.
    Publikace je psána poměrně čtivě, což není při vysvětlování pojmů sanskrtu vždy pravidlem. Jen by jí bezpochyby slušel méně zavádějící název. Postrádal jsem také bližší představení autora, neboť se domnívám, že je dobré znát, kdo za dílem stojí. Z výše uvedených důvodů bych tuto knihu spíše nedoporučoval. Domnívám se, že je na trhu mnoho zajímavějších publikací.

 

RS - srpen 2012