Nabídka seminářů Práce s myslí
Obsah stránky
Úroveň naší psychiky ovlivňuje základním způsobem naše vnímání, prožívání i úspěšnost v našem životě. Proto je vhodné a potřebné o této oblasti něco vědět a dokázat s ní efektivně pracovat. Seminář je vhodný pro všechny zájemce, kteří nejsou spokojeni se současným stavem svého života a chtějí jej zkvalitnit. Obzvlášť vhodný je pro zájemce o seminář Slovácké meditace.
Obsahem semináře jsou následující oblasti:
Teoretická část
-
mozek - základní informace o mozku, jeho pracovní frekvence
-
stav mozkové činnosti alfa - seznámení s významným stavem mozkové činnosti
-
změny mozkové činnosti - způsoby jak jich dosáhnout a jak je udržet
-
možnosti využití - seznámení s vhodnými oblastmi využití
Praktická část
-
relaxace - způsoby jejího provedení
-
pomalé navození stavu alfa
-
rychlé navození stavu alfa
Na semináři obdržíte tištěná skripta a CD s prezentací a přílohami.
Na seminář se můžete přihlásit zde.
Podmínky pro účast na semináři:
-
Ovládání mozkové činnosti 1
Obsah semináře:
-
Objasnění místa meditace při práci na sobě
-
Definice pojmu meditace
-
Přínosy meditace
-
Jak meditovat
-
Rozdíl mezi východem a západem
-
Pomůcky pro meditaci
-
Sezení při meditaci
-
Meditace soustředění
-
Postup při meditaci v sedě
-
Nácvik meditace v sedě
-
Postup při meditaci v chůzi
-
Nácvik meditace v chůzi
-
Základní problémy při meditaci a jejich řešení